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¿Tienes las defensas bajas? Te explicamos cómo mejorarlas ¿Cómo saber si tienes las defensas bajas? Las defensas son las puertas del organismo que impiden la entrada de virus y bacterias. Por eso, cuando están bajas desarrollamos con más frecuencia enfermedades, siendo clave fortalecerlas para cuidar la salud. Infecciones recurrentes, como amigdalitis o herpes. Enfermedades simples, pero que tardan en curarse o que se agravan fácilmente como

Juice PLUS+ Plazas Limitadas, Vida Saludable, 21 de Noviembre Muchos de nosotros intentamos comer sano diariamente y sabemos que no siempre es fácil. Juice Plus+, con sus 30 frutas y verduras diferentes, puede ayudarnos a llenar el vacío entre lo que comemos y lo que deberíamos comer cada día. Saca más provecho a tu vida Para sentirse realmente bien, tu cuerpo necesita una variedad

Recomendaciones para el deporte después de sesión de láser Las preguntas relacionadas con el láser y el deporte son muy frecuentes. La depilación láser deja nuestra piel sensible por haber quemado con el haz de luz los folículos capilares que hay. Al hacer ejercicio, tanto en interior como exterior, exponemos a nuestra piel principalmente al sudor lo cual, tras realizar una sesión de láser

Los beneficios del pepino en la cosmética que deberías conocer Ahora que esta hortaliza se está poniendo de moda, es un buen momento para recordar que el pepino no es sólo un alimento saludable al que recurrir para hacer ensaladas. El pepino es una de las hortalizas que más beneficios aporta a nuestra salud. Su componente principal es el agua, no contiene grasas y es